КОЛАГЕН МОЖЕ ОДРЖАТИ ЗДРАВЕ КОСТИ И ЗГЛОБОВЕ — НЕ САМО ЗА НЕГУ КОЖЕ
Зимске олимпијске игре у Пекингу 2022. године одржане су по плану, а спортисти из свих земаља су остварили свој олимпијски сан у Пекингу. Флексибилни и енергични покрети спортиста на терену су неодвојиви од напорног тренинга и развијеног моторног система, али многи покрети високог интензитета представљају велико оптерећење за тело спортиста, а кости и зглобови подносе највећи терет. Сваке године значајан број спортиста са жаљењем завршава каријеру због повреда зглобова.
Не само спортисти, већ и обични људи. Према статистици, у Европи има 39 милиона пацијената са артритисом, 16 милиона у Сједињеним Државама и 200 милиона у Азији. На пример, Немачка троши 800 милиона евра годишње, а Сједињене Државе 3,3 милијарде америчких долара, док свет троши укупно 6 милијарди америчких долара. Стога су артритис и здравље костију постали велики здравствени проблем у свету.
Да бисмо разумели артритис, прво морамо бити упознати са структуром зглоба. Зглобови који спајају кости људског тела окружени су хрскавицом, која делује као природни јастук за заштиту зглобова. Нека синовијална течност која преостаје између костију може подмазати кости и спречити директно трење између њих.
Ако стопа раста хрскавице не може да сустигне стопу хабања, резултат хабања хрскавице је почетак оштећења костију. Када хрскавични слој нестане, кости ће се директно сударати једна са другом, узрокујући деформацију костију на контактним местима, а затим узрокујући абнормално увећање костију или хиперостеогенију. У медицини се то назива болест деформабилних зглобова. У овом тренутку, зглоб ће бити укочен, болан и слаб, а неконтролисана синовијална течност ће изазвати оток.
Наше кости и зглобови се свакодневно троше. Зашто? Приликом ходања, притисак на колено је двоструко већи од тежине; Приликом пењања и силажења низ степенице, притисак на колено је четири пута већи од телесне тежине; Приликом играња кошарке, притисак на колено је шест пута већи од тежине; Приликом чучња и клечања, притисак на колено је 8 пута већи од тежине. Стога, не можемо уопште избећи губитак костију и зглобова, јер све док постоји кретање, доћи ће до хабања, због чега спортисте увек муче болести зглобова. Ако имате болове у зглобовима, или су вам зглобови осетљиви и лако отичу, или вам руке и стопала лако утрну након дужег седења и спавања, или ваши зглобови производе буку при ходању, то указује на то да су вам зглобови почели да се троше.
Можда не знате да је хрскавица 100%КолагенИако људско тело може самостално да синтетише колаген, кост ће бити оштећена јер је брзина којом хрскавица производи колаген далеко мања од брзине губитка коштане масе. Према клиничким извештајима, колаген може ефикасно смањити бол у зглобовима у року од неколико недеља и може подстаћи регенерацију хрскавице и ткива око костију.
Поред тога, неки људи настављају да узимају суплементе калцијума, али и даље не могу да зауставе континуирани губитак калцијума. Разлог је колаген. Ако је калцијум песак, колаген је цемент. Костима је потребно 80% колагена да би се прилепиле за калцијум како не би губиле.
Поред колагена, глукозамин, хондроитин и протеогликан су такође главне компоненте реконструкције и поправке хрскавице. Почевши од превенције, успоравање губитка и дегенерације колагена је веома неопходан и ефикасан начин за јачање костију. Ако је неопходно користити производе за здравствену негу, препоручује се избор производа за здравствену негу зглобова који су клинички доказани и које су релевантне регулаторне агенције признале као безбедне.
Време објаве: 09. фебруар 2022.
